Lifestyle | Colazione sul bagnasciuga

04 Gen, 2013 Nessun Commento

Lifestyle
Momenti magici che emergono dallo sfondo di una natura affascinante, immersi nella pacata rilassatezza di un’alba o di un tramonto. Le vacanze a Cattolica sono un’occasione unica per sperimentare qualcosa di diverso. Perché allora, non provare nuovi modi di vivere le piccole cose di ogni giorno, trasformando la routine in qualcosa di creativo e di affascinante.

Ad esempio, sedersi sulla riva all’alba quando la spiaggia è quasi deserta, con la sabbia ancora fresca. Apparecchiare un semplice vassoio davanti al mare e scoprire che il breakfast può diventare un’occasione per guardare l’infinito con occhi diversi, godendosi con calma una tazza di thè, due fette di pane profumato, arricchito con lievi accordi di frutta e miele dorato. L’aria ricca di iodio e i naturali bioritmi del corpo ci predispongono in queste prime ore del giorno ad assimilare facilmente zuccheri e carboidrati, rendendo accessibili anche le golosità più dolci. Da bere, thè verde, ricchissimo di antiossidanti che preparano la pelle al sole e aiutano l’organismo a bruciare calorie a favore della linea. Infine, irrinunciabile il frullato di frutta, da scegliere tra banana, pesca, albicocca, anguria, trasformate in spuma leggera nel mixer con l’aggiunta di latte di soia o yogurt naturale e una spolverata di cacao amaro o cannella.

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